Anda Pria yang Sudah Menikah? Ini 7 Makanan Wajib Untuk Kamu

Blog Dokter - Makanan merupakan hal yang sangat penting demi kesehatan tubuh. Makanan akan sangat mensugesti stamina anda. Untuk anak yang sedang tumbuh tentunya beragam makanan bergizi dan penuh nutrisi sangat diharapkan demi pertumbuhannya. Bukan hanya untuk anak kecil, namun bagi orang cendekia balig cukup akal pun dari banyak sekali tahap juga sangat penting diperhatikan asupan makanannya.

Salah satunya ialah bagi pria cendekia balig cukup akal apalagi kalau beliau telah menikah. Tubuh membutuhkan tenaga yang maksimal serta kesehatan yang baik. Sehingga beragam makanan tertentu sangat wajib dan dinilai cocok bagi mereka yang sudah menikah.

Berikut makanan sehat untuk pria yang gres menikah.

1. Bawang putih

Makanan yang satu ini sangatlah mudah didapatkan. Mengapa bawang putih? Sebab bawang putih ini kaya akan kandungan allicin. Kandungan ini sangatlah memiliki kegunaan bagi pria cendekia balig cukup akal apalagi yang telah menikah alasannya ialah beliau dapat meningkatkan pedoman darah ke alat vital pria. 

2. Cokelat

Di dalam cokelat mengandung senyawa yang disebut dengan phenylethylamine. Senyawa ini dijamin dapat sangat membantu dalam melepas dopamin pria. Hal ini juga yang menimbulkan alasan mengapa cokelat dapat memperbaiki suasana hati seseorang.

3. Pisang

Santapan wajib bagi pria yang sudah menikah ialah buah pisang. Sebab kandungan vitamin B6, kalium serta kalsiumnya sangatlah baik membuat anda berstamina besar lengan berkuasa serta lincah. Selain itu nutrsi dalam pisang juga sangat baik memproduksi 'hormon cinta' yang bisa menjaga libido Anda dalam keadaan baik.

4. Daging merah

Di dalam daging merah beliau mengandung L-Carnitine yang dikatakan bisa meningkatkan kadar testosteron. Hal ini akan sangat baik bagi pria yang ingin punya stamina kuat. Namun kontrollah makan daging alasannya ialah akan membuat anda beriko terkena penyakit lain.

5. Bayam

Kandungan asam folat terdapat dalam bayam yang mana memiliki kegunaan bagi pria untuk meningkatkan libido dan kesuburan.Selain itu, bayam juga memiliki kandungan yang disebut magnesium di dalamnya. Magnesium ini bisa melebarkan pembuluh darah.

6. Tiram

Anda harus tahu bahwa tiram mengandung seng yang merupakan mineral. Dimana mineral tersebut dapat meningkatkan kadar T dalam badan pria. Selain itu, tiram juga dapat membantu dalam sekresi 'hormon cinta'.

7. Vanilla

Meski mudah didapatkan jarang yang tahu bahwa vanila baik untuk anda pria dewasa. Sebuah studi terbaru mengklaim bahwa ternyata vanilla baik untuk pria. Aroma vanili dikatakan ampuh untuk membangkitkan gairah pria dan membuat mereka dalam suasana hati yang baik.

Editor's Pick:

• 6 Cara Diet Air Putih Untuk Menurunkan Badan dalam 2 Minggu

• 6 Kesalahan Fatal Dalam Menjalankan Program Diet

• 6 Makanan Rendah Kalori yang Baik untuk Diet

Itulah makanan yang wajib bagi pria dewasa. Terima kasih.

Baca Juga